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三伏天氣三伏灸，一年到頭無病憂。近年來，三伏貼“冬病夏治”的養(yǎng)生保健深受百姓重視，成了當(dāng)下養(yǎng)生時尚。

日前，記者來到縣中醫(yī)院門診四樓，只見前來做“三伏灸”的市民絡(luò)繹不絕。病房內(nèi)，醫(yī)生們根據(jù)病人的不同情況，忙著給病人辨證施治。

三伏天是全年中天氣最熱、氣溫最高、也是人體陽氣最盛的階段，這時人體皮膚毛孔打開，經(jīng)絡(luò)氣血流通，有利于藥物的滲透與吸收，是驅(qū)散體內(nèi)內(nèi)伏寒邪的最佳時機(jī)。此時選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行艾灸加以中藥貼敷治療，可以達(dá)到預(yù)防和治療多種慢性疾病的目的。

縣中醫(yī)院針灸科主任李硯輝說：“三伏灸主要是用于治療和預(yù)防冬季容易發(fā)生的疾病，比如說慢性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎，還有慢性咳嗽、虛寒體質(zhì)、特別怕冷的這些人，特別適合做三伏灸。”

李硯輝主任還提醒，做了三伏灸后要忌口，敷貼期間飲食以清淡為宜，忌食煎炸、辛辣刺激、生冷食物，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食品，以免影響療效。同時三伏灸針對慢性病的防治，并不能起到即時緩解癥狀的作用，需要堅持三年才能達(dá)到理想效果。

市民鐘建圍說：“現(xiàn)在感覺好很多，堅持一兩年了，整個人一整年精神狀態(tài)都比較好，不會那么疲勞，也不會像以前那樣子稍微熬一下夜第二天昏昏沉沉的，稍微休息一下，精氣神馬上就恢復(fù)回來了。”

編輯：陳梅英

審核：林向榮 程榮偉

終審：劉凌平